Att hitta någon att se upp till kan vara avgörande. Att man får hjälp i allt vad livet och tron handlar om kan vara ovärderligt. Har du någon du ser upp till och kanske följer?

Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.

Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.