Att be är inte alltid så lätt, speciellt inte om man vill göra det till en rutin. När man behöver något eller ber om hjälp kanske orden kommer lätt men hur är det där emellan?

Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.

Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.