A tous les pro des remises en questions & des doutes qui pourrissent la vie !

You are not alone ☀️

Ce sentiment d’être une fraude, de ne pas mériter son succès ou les ambitions qu’on s’est fixées…

Évidemment on y passe tous·tes, mais quand tu as le nez dedans, c’est juste l’enfer ! 

Surtout quand, comme pour bibi 🤓, ce syndrome il prend racine dans une peur farouche du regard des autres, de se faire critiquer ou moquer !

Et c’est ok de ressentir ça… c’est même un moyen de se dépasser assez efficace quand on s’efforce de l’écarter.

Le tout, c’est de ne pas laisser cette peur de la critique prendre le devant sur tes prises de risques & paralyser ton avancée. 

Parce que quoi que, que tu le veuilles ou non, on te critiquera ! 🗣

Et, comme explique Aline Bartoloni de @thebboost dans l’un de ses podcasts :

Le vrai réflexe c’est de se demander pourquoi tu veux qu’on te critique :

• Pour t’être bougé·e, avoir tenté de lancer un projet jusqu’au bout malgré toutes les difficultés sur ton chemin ? 🎢

• Ou pour n’avoir rien fait ? Être resté·e tétanisé·e par la peur & l’appréhension ? 📉

On en discute en détails dans le podcast d'aujourd'hui en featuring avec mon syndrôme de l'imposteur !

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Sources : J’peux pas j’ai business, The BBoost - BDF#4 “Mais au final tu veux être critiqué pour quoi ?”

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Suis-moi sur Instagram, je fais des blagues 😃 : @carnetsdefreelance