…in dieser „Bonus-Episode“ findest du nochmal die 20-minütige angeleitete embodiment-meditation zum Thema „Orte der Stille & Friedlichkeit in dir spüren“. machs dir gemütlich - egal ob im Sitzen oder Liegen - und los gehts.

P.S.: wenn du das Intro & die Background-Infos nochmal hören magst, schau einfach in der vorigen Folge vorbei.

so schön, dass du da bist & happy listening!

LOVE,

Helene

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