Tu peux t'installer confortablement dans un fauteuil, sur une chaise, sur le tapis ou sur le canapé.

Ferme les yeux, prends de grandes inspirations et respire.

Ça va t'emmener dans ton monde, à la rencontre de ton animal totem.

✨ Merci à Zoé, 9 ans, pour ce cadeau.

Vous pouvez retrouver Zoé dans l'épisode 11 en grande conversation avec Alexandra Célérault, auteur et formatrice en connaissance de soi. 

Elles y discutent de ce qu'on a tous au fond de nous, quelque chose d'unique et précieux : notre magie intérieure. Ce que c'est et comment s'y connecter.

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