Inside - Der Podcast der bewegt

Breathwork - Regulation im Handumdrehen


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Heute spreche ich mit Tatjana Messer über ein unglaublich wichtiges Tool für die Regulation von Emotionen & Energie. Sie ist Yogalehrerin, Bewusstseinscoach und Expertin für alltags unterstützende Atemtechniken.
Hier gelangt ihr zu ihrem Instagram Account:
Bewusstseinscoach-Selbstsicherheit& Urvertrauen (@tatjana.messer) • Instagram-Fotos und -Videos
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