Brillo interior

By Aurinés Arias

¿Sabes cómo desarrollar tu mejor versión?

¡Pues aquí en "Brillo Interior" te diremos cómo! Encontrarás temas de importancia que te ayudarán a brillar desde tu interior, a encontrarte contigo mismo, ... more

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The podcast currently has 50 episodes available.

Brillo interior episodes:

January 12, 2024 47- Pensar diferente trae conflictos
Hola solecitos :)
Si siempre tienes la razón y nunca pierdes una discusión pues deberías escuchar este episodio... En esta entrevista con la estudiante de Psicología Mía Isabela Ponce de León hablamos sobre las diversas opiniones que tenemos cada uno y como el respetarlas puede darnos libertad y beneficiar a nuestro desarrollo. Descubre como en el episodio!!

Gracias por tomarte estos minutos para trabajar en ti <3
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Si quieres saber más sobre este maravilloso proyecto visita:
Instagram: ⁠https://www.instagram.com/brillo_interior_/⁠
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BRILLO INTERIOR es un podcast para TI que anhelas ser mejor que ayer. Aquí encontrarás herramientas en episodios CORTOS de 10-20 minutos. Visita este espacio seguro donde encontrarás más contenido como: Recomendaciones de lectura, consejos de organización, tips y MUCHO MÁS!
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24min
January 05, 2024 46- El miedo no puede determina tu destino
Feliz año!!!

Estoy en constante roce con el miedo, aquí te hablo desde mi experiencia y las cosas que me funcionan para manejarlo. Cómo les comenté en el último episodio la incertidumbre da miedo y un nuevo año está cargado de eso al igual que muchas otras cosas, por eso hoy te recuerdo que el miedo no termina tu destino, no determina lo que haces o quién eres.
Gracias por tomarte estos minutos para trabajar en ti <3

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16min
December 29, 2023 45-Debes estar HARTO
Feliz navidad!!!
Último episodio del año, no podía concluir sin antes darte la que considero la mejor herramienta para empezar el año. Se que el título es algo extraño pero a lo largo del episodio te hará muchísimo sentido.
Gracias por tomarte estos minutos para trabajar en ti <3
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12min
December 22, 2023 44- La persona más importante en tu vida
Nuestra madre, pareja, hermanos, hijos son nuestros tesoros, pero ¿son acaso ellos los más importantes? A lo largo de este episodio veremos como ser tu mejor yo impacta en la vida de los demás... También hablamos de empanadas, en caso de que te interese hahaha

Gracias por tomarte estos minutos para trabajar en ti <3
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11min
December 08, 2023 43- Mereces una vida rica
Sabemos que podemos tener un mejor trabajo, mejores notas, mejores relaciones, SENTIRNOS MEJOR, pero nos da miedo soñar en grande porque implica salir de nuestra zona de control.

En este episodio conversamos sobre aquello que necesitas para tener una vida rica y abundante en todos los sentidos, hablamos sobre la vida que te mereces! Descúbrelo en el episodio !!! <3

Gracias por tomarte estos minutos para trabajar en ti <3
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10min
December 01, 2023 42- Personas faros y anclas
"Nunca vas a poder lograr eso" es algo que diría una persona ancla. ¿Consideras que tu barco está lleno de anclas o desde el se visualizan muchos faros? Las personas de tu entorno tienen muchísima influencia sobre tí, aprende a elegirlas!

En este episodio conversamos sobre aquellas personas que nos inspiran y aquellas que nos retrasan. ¿Te considerarías una persona ancla o faro? Descúbrelo en el episodio !!! <3

Gracias por tomarte estos minutos para trabajar en ti <3
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17min
November 24, 2023 41- Yo nunca, tú siempre
PALABRAS EXTREMISTAS. Necesitas tenerlo todo o no tienes nada. Los demás "siempre" son impuntuales. Yo "nunca" haría nada como eso. Mi mamá "siempre" quiere llevarme la contraria... ¿Te resultan familiares? Tendemos a utilizar palabras absolutistas sin saber el impacto que estas tienen en nosotros y los demás!!
En este episodio te explico como estas palabras y otras expresiones pueden cambiar tu vida si se utilizan de una manera poderosa. ¿Eres o estás siendo? Descúbrelo en el episodio
!!! <3
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24min
November 17, 2023 40- Tengo que VS Debo de
Seguramente todos los días te repites la frase "tengo que" tengo que trabajar, tengo que conseguir dinero, tengo que comer, tengo que hacer tareas... y la lista continua pero la verdad es que no necesitas hacer ninguna de esas cosas, QUIERES hacerlas.
En este episodio con el Psicólogo clínico Felipe Meregildo estuvimos conversando más a fondo sobre esto y el impacto que tiene en nuestro diario vivir. Además, nos da tips sobre como sobrellevar esto y no volvernos esclavos del tengo que. Acompáñanos a descubrirlo en este viernes de cuchicheo!!! <3

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35min
August 26, 2023 39- Tengo todo, pero no siento nada
Tienes la ropa que que quieres, el trabajo, el carro, el sueldo, la carrera, la casa... TODO lo que quieres pero aún así sientes que falta algo. Quizás teniendo todo lo que tienes no llena eso que NECESITAS. Te cuento más sobre esto en el episodio!!

Gracias por tomarte estos minutos para ti <3
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10min
August 20, 2023 AHORA
Escucha esto ahora, no, no hay mañana, no hay más tarde. ESCUCHALO AHORA. NO HAS HECHO NADA HASTA AHORA. El momento es ahora. Deja de ponerte excusas, deja de mentirte. Oportunidades como esta solo pasan 2 veces, una hace 40 años y la otra AHORA. ESE MOMENTO QUE ESPERAS ES AHORA
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14min

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