هر روز صبح وقتی از خواب بیدارمی  شویم، روزمان را با این فكر شروع كنیم كه:

اگر واقعا می خواستم شكرگزاری كنم، بابت چه چیزی در زندگی ام می توانستم شاكر و حق شناس باشم؟