Bruno Lallement enseigne la méditation depuis plus de 37 ans.
Formé par de grands maîtres de différentes traditions, il a fondé une approche profondément humaniste et accessible à tous, libre de tout dogme.

Dans cet épisode fort et lucide, il aborde :
• La racine de nos souffrances
• L’illusion du bonheur immédiat
• La voie de la bienveillance et de l’auto-compassion
• L’importance d’un réveil collectif dans un monde en crise
• Le rôle de chaque individu dans la création d’un avenir différent

Il alerte sur l’urgence de changer de cap : « Soit nous continuons à nourrir l’ego… soit nous choisissons la bienveillance, pour nous et pour le monde. »

📘Découvrez la formation de Bruno Lallement, La Science de l’Éveil et du Bonheur, sur www.coursbruno.fr (Utilisez le code L1C-QUIETUDE)

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