בתוכנית נדבר היום על סטרס, ונלמד דרכים טבעיות להפחתתו. נארח את מירב יובל מהמרכז לנשימה מעגלית שתספר לנו איך נשימה יכולה לעזור לנו לחיות טוב יותר.