「不安やストレスに強い人」も、疲れ果て精神が参り、メンタル的にダウンすることもあります。

でも立ち直ることができれば、「不安やストレスに強い人」といえるのです。

そんな「不安から早く回復できる脳」が『不安に強い脳』です

脳科学・栄養・瞑想・睡眠・メンタル・身体・社会的な側面から『不安に強い脳』を作れます。

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