Una私房話

不是你玻璃心,是你的內在小孩在哭泣:你沒有情緒化,你只是太久沒被好好愛


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💔 不是你玻璃心,是你內在的小孩在哭泣。

你一直以為,是自己太敏感、太愛哭、太不夠堅強。
你以為眼淚是一種示弱,以為要變得更冷靜、更懂事,才配被愛、才不會成為別人的負擔。

但親愛的,你不知道—
那些在深夜裡偷偷流的淚,
那些在別人一句話後突然湧上的心痛,
其實,都是你內在那個受過傷的小孩,在輕聲說:

「我好累,我不想再逞強了。」
「你可不可以,先不要再罵我、不要再逼我長大?」
「你可不可以,哪怕一次,就抱抱我?」

這集的《Una 私房話》,我帶著哽咽,說出心裡的秘密
還有,那些我不再隱藏的脆弱和傷痕。

如果你也曾覺得自己不夠好,
請來聽聽這段聲音。不是為了堅強,而是為了,好好愛自己一次。

👂 聽 EP2:《不是你玻璃心,是你內在的小孩在哭泣》
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Una私房話By Una