Joakim är yogalärare och driver kursgården Stora Lugnet en bit utanför Gävle.

Han har en lång historia som andlig sökare och ser sig själv idag som katolik samt buddhist.

I detta andra avsnitt så börjar vi nosa lite mer övergripande på 12-stegsprogrammet som ett andligt program.

• Vi reflekterar tillsammans på likheter mellan buddhistiskt praktik och 12-stegen
• varför Joakim startade Ordinary Minds 12-stegsprogram
• skillnaden på vuxna barn och medberoende
• meditation som ett självskadebeteende
• self och other power

Detta och mycket mer pratar vi om i dagens avsnitt.

Håll till godo!

// David

ps.

Om du uppskattade podden Allt Spelar Roll, överväg att stötta mig genom en donation via Patreon.

På så sätt kan du bidra med att jag kan fokusera mer på producera content och mindre på att knega.

Tack på förhand 💜

Patreon:

https://www.patreon.com/join/alltspelarroll

För frågor, förslag och feedback maila till:

[email protected]

För frågor, förslag och feedback maila till:

[email protected]

Resurser

Stora Lugnet - kurs och retreatgård:

https://www.facebook.com/Storalugnet

https://www.airbnb.se/rooms/48805543?source_impression_id=p3_1650717031_JHWtf7dPS7LlDXS5

Ordinary Mind Sverige

https://ordinarymind.se

ACA

https://aca-sverige.org/

TRE (Trauma and Tension Release Exercises)

https://www.youtube.com/watch?v=FeUioDuJjFI&t=609s

Bill W dokumentär (grundare av 12-stegsprogrammet)

https://youtu.be/6cedUs3Gp9U

Jack Kornfield

https://jackkornfield.com/

Melody Beattie

https://melodybeattie.com/

Intro- och outromusik av Jonatan Blomberg

https://soundcloud.com/jonatan-blomberg-1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.