Bunu Birlikte Düşünelim

Bir bebek acıktığında, yorulduğunda ya da yakınlığa ihtiyaç duyduğunda bunu ifade etmekten çekinmez. Peki biz büyüdükçe neden kendi ihtiyaçlarımızı dile getirmekte bu kadar zorlanıyoruz?

Bu bölümde, oğlum Deniz'den öğrendiklerimden yola çıkarak ihtiyaçlarımızla kurduğumuz ilişkiyi konuşuyoruz. İhtiyaçlarımızı neden erteliyoruz, yardım istemek neden bazen bu kadar zor geliyor ve kendi ihtiyaçlarımıza sahip çıkmak neden bencillik değil?

Birlikte, büyürken öğrendiğimiz bazı kalıpları, değişen ihtiyaçlarımızı ve kendimize kulak vermenin önemini yeniden düşünüyoruz.

Çünkü bazen en çok ihtiyacımız olan şey, kendimize şu soruyu sorabilmek: “Benim şu anda neye ihtiyacım var?”

Instagram: https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/

İletişim: [email protected]

Hayatın bize henüz sormadığı bir soruya hazır bir cevabımız olduğunu sanıyor olabilir miyiz?Bir başkasının hayatına “ben olsam” derken, o hayata gerçekten kimi koyuyoruz? Kibir, sınanmamış olmakta mı başlıyor, yoksa sınanmadığımız yerde kendimizi üstünsanmakta mı? Bir gün hayat bize de kendi sorusunu sorarsa, kendimize hangi cümleleri kuracağız?

Cevaplardan çok doğru soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.

Instagram: https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/

İletişim: [email protected]

Önünüzde yapmanız gereken bir iş var ama bir türlü başlayamıyorsunuz. Mutfağı topluyor, telefona bakıyor, "önce şu küçük işi halledeyim" diyorsunuz. Peki ya bu bir tembellik ya da iradesizlik değil, bir duygu meselesiyse?

Bu bölümde başlayamamayı hem sosyal psikoloji hem de varoluşçu bakıştan birlikte düşünüyoruz.

Şu an ertelediğin şey ne? Onu yapmaktan mı kaçıyorsun, yoksa onun sana hissettireceği şeyden mi? Bu iş gerçekten senin mi?

Cevaplardan çok doğru soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.

Instagram: https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/İletişim: [email protected]

Üniversiteyi kazanınca, tezi bitirince, iyi bir işe girince mutlu olacağım… Bu cümleler size de tanıdık geliyor mu?

Bu bölümde varma yanılgısını konuşuyoruz: mutluluğun hep bir sonraki hedefin ardında beklediği, varılan her noktanın yerini yeni bir eksikliğe bıraktığı o döngüyü. Csikszentmihalyi'nin akış araştırmaları ve varoluşçu düşüncenin anlam anlayışı eşliğinde, mutluluğun bir "nere" değil, bir "nasıl" sorusu olup olmadığını birlikte düşünüyoruz.

Mutluluk bir varış noktası mı, yoksa bir akış hali mi?

Cevaplardan çok soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.

Instagram: https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/
İletişim: [email protected]

Hepimizin hayatında bir "dışlanma" hikâyesi var. Bu bölümde Çirkin Ördek Yavrusu öyküsünden yola çıkarak ait olamama hissini, gruba uyum baskısını ve dışlanmanın bizi kendimize nasıl yaklaştırabileceğini konuşuyoruz.

Kendinizi hep biraz "farklı" hissediyorsanız, bu bölüm sizin için.

Cevaplardan çok soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.

Instagram:https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/

İletişim: [email protected]

Bu bölümde "hayatım gerçekten benim mi?" sorusuna birlikte bakıyoruz. Sorumluluktan kaçmanın verdiği sahte rahatlıktan, bahanelerin arkasına saklanmaktan, kendi hayatının baş rolü mü yoksa figüranı mı olduğuna kadar... Cevaplardan çok soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.

Instagram: https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/

İletişim: [email protected]

Bu bölümde "neden sürekli yorgunum" sorusuna birlikte bakıyoruz. Karar yorgunluğundan, ertelediğimiz işlerin zihnimizde bıraktığı yüke, "bu hayatı gerçekten ben mi seçiyorum" sorusuna kadar... Cevaplardan çok soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/⁠

İletişim: [email protected]

Anne olduğunuzda aslında sadece bir bebek değil, hiç tanımadığınız yeni bir 'siz' de doğuyor. Üçüncü bölümde anneliği varoluşçu bir bakış açısıyla ele alıyoruz: ölümlülük, özgürlük, yalnızlık ve anlam arayışı bu dönüşümü nasıl şekillendiriyor. Cevaplardan çok, doğru soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.Instagram: https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/

İletişim: [email protected]

Bir işi ne kadar iyi yapsan da içindeki ses hep 'yeterli değil' mi diyor? İkinci bölümde mükemmeliyetçiliğin nereden geldiğini, üç farklı yüzünü ve bizi aslında neden ileri değil geri götürdüğünü konuşuyoruz. Cevaplardan çok, doğru soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.Instagram: https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/

İletişim: [email protected]

Görünmekten mi korkuyoruz, yoksa görününce olacaklardan mı? İlk bölümde 'görünür olmak' üzerine konuşuyoruz: neden hem bu kadar çok istiyoruz hem de bu kadar çok korkuyoruz. Cevaplardan çok, doğru soruları birlikte düşünmeyi seviyoruz.

Instagram: https://www.instagram.com/psk.ezgiyildizerenler/

İletişim: [email protected]