Être créateur de contenu, et plus particulièrement quand on commence à avoir une audience régulière, ça peut être un poids.

Les algorithmes promeuvent ceux qui publient du contenu régulièrement et interragissent avec leur communauté.

Mais le résultat final (la vidéo, la newsletter, le tiktok...) peut souvent nécessiter plusieurs heures de travail de préparation, de rédaction, de tournage et de montage. 

Et quand on multiplie le nombre de contenu créé par ce temps passé, cela peut très vite devenir éreintant, jusqu'à ce que ça craque : le burn-out.

Personne n'est à l'abri et ces dernières années, plusieurs youtubeurs célèbres ont annoncé se mettre en retrait pour cette raison.

On explore avec vous d'où celà vient et comment l'éviter.

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