Exploramos el burnout laboral desde una perspectiva psicológica práctica, diferenciándolo del estrés común y proporcionando herramientas de identificación y prevención.

• Definición académica del burnout según investigaciones de Maslach y Leiter
• Criterios diagnósticos específicos para identificar el síndrome
• Diferencias entre burnout activo y pasivo
• Síntomas físicos, emocionales y conductuales
• Profesiones de mayor riesgo en servicios y atención al público
• Estrategias basadas en evidencia para la prevención
• Enfoque multidisciplinario para el tratamiento

Este episodio ofrece información respaldada científicamente para profesionales, empleados y organizaciones interesados en promover el bienestar laboral y la salud mental ocupacional.

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