Business & Flow
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Business & Flow episodes

  • Devenir la CEO de sa vie

    J'en ai marre de laisser mon anxiété dicter ma vie, j'en ai marre de laisser mon cerveau prendre tellement de place que je ne vis plus. Je reprends le contrôle.


    Mon accompagnement 1:1 Shine Success : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetpf96gyN39_dLypImB29rQuf1GFf7E378n5hDhZnrwFrkvQ/viewform


    Rejoindre le SSC pour sortir de la solitude entrepreneuriale : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEd9yOnhc7vEIedgucVl3joihxbmbuksH89xwH4Ll8uthq2w/viewform


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    49 min
  • le people pleasing détruit ton business (et ta santé mentale)

    Un épisode qui mélange business, vie perso et santé mentale autour du people pleasing (l'art de vouloir plaire à tout le monde en gros).


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    28 min
  • journal d'une entrepreneuse anxieuse (mon grand retour)

    Je fais mon grand retour avec pas mal de changements !


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    37 min
  • Bilan 2025 : donne du sens à ton année avant de passer à 2026

    Rejoins Shine Success, le coaching sur-mesure pour les entrepreneuses prêtes à assumer leur ambition, reprendre le contrôle de leur temps et faire passer leur business au niveau supérieur, sans s’épuiser : http://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetpf96gyN39_dLypImB29rQuf1GFf7E378n5hDhZnrwFrkvQ/viewform?usp=pp_url


    Tu veux un business qui grandit sans t’oublier ? Un succès qui te ressemble, pas qui t’épuise ?


    Je suis Chloé, coach en organisation et en productivité saine


    Ma mission : t’aider à reprendre le pouvoir sur ton temps, ton énergie et tes projets, pour créer un business ambitieux sans sacrifier ta vie ✨

    Ici, pas de pression ni de méthode toute faite


    Chaque semaine, je te partage des clés d’organisation, de gestion du temps, de clarté et d’équilibre. Pour t’aider à avancer à ton rythme, en restant fidèle à ta vision 🤍


    Business & Flow, c’est le rendez-vous des femmes qui veulent briller, réussir et respirer à la fois 🌷


    Tu n’es pas faite pour choisir entre ambition et sérénité

    Tu peux incarner les 2 !


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    24 min
  • 3 habitudes du matin qui ont transformé ma façon de bosser

    Je te partage les 3 habitudes ultra simples et rapides à faire pour 2026 que je fais chaque matin et qui ont totalement améliorées ma manière de travailler, ma productivité et la qualité de mon travail 👩🏻‍💻🤩


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    Ici, pas de pression ni de méthode toute faite


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    11 min
  • Cet épisode va changer ta manière de travailler

    Active ton pouvoir de CEO pour passer de 8h à 4h de travail dans ton business et tripler ta productivité 👩🏻‍💻🤩


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    29 min
  • Comment j’ai transformé mon énergie en moteur pour mon business

    La vraie ressource qui fait bouger ton business c’est ton énergie ! Pourtant personne ne t'apprend comment t'en servir alors j'ai décidé de le faire dans cet épisode 🤩


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    Shine Flow Club, la première communauté (et académie de formation) francophone conçue pour les entrepreneuses recherchant un équilibre de vie sain mais aussi de la performance pour vivre à la hauteur de leurs ambitions : http://skool.com/shine-flow-club-6643/about?ref=fc3d9148890743759c8775d31e85949d


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    16 min
  • Organiser son temps pour gérer plusieurs projets en même temps

    Si t'es une entrepreneuse qui a plein d’idées, plein de projets… mais que tu passes tes journées à t’éparpiller, tu dois absolument écouter cet épisode 🤩


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    21 min
  • Les 3 piliers pour kiffer ton été sans lâcher ton business

    Découvre les 3 piliers pour gérer ton business ET profiter de ton été 🤩


    Inscris-toi sur la liste d'attente pour la réouverture du Shine Flow Club, mon académie pour sortir du surmenage, reprendre le contrôle de ton organisation sans tomber dans la rigidité et retrouver de la fluidité, du plaisir et de l’équilibre dans ton business et dans ta vie !

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetpf96gyN39_dLypImB29rQuf1GFf7E378n5hDhZnrwFrkvQ/viewform?usp=pp_url

    *c'est sans engagement mais en t'inscrivant tu recevras une offre exclusive 🎁


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    10 min
  • La pire excuse qu’on se donne pour stagner tout l’été dans son business

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    FERMETURE DES PLACES LE 11 JUILLET


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    11 min

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