حلقة جديدة من بودكاست الشمس ✨رحلة تبدأ من الإنجاز الأكاديمي…تمرّ بلحظة انطفاء عميقة…وتنتهي بالعودة إلى الذات عبر الفن.في هذه الحلقة نستضيف نورة، التي انتقلت من عالم الصيدلة والنجاحات الدراسية إلى تجربة داخلية هزّت أعماقها، لتكتشف أن الرسم لم يكن مجرد هواية، بل كان شفاءً… وطريق نجاة.نورة تشاركنا قصتها بصدق، وكيف أصبح الفن مساحة للتعبير، ومداواة الروح، وخلق أمان داخلي لها كأم، ولأطفال آخرين يبحثون عن صوتهم.نتعمّق في هذه الحلقة في:🌿 لحظة الانطفاء والتحوّل الداخلي🌿 كيف ساعدها الرسم على التعبير عن الألم🌿 الفن كوسيلة شفاء لا ترف🌿 الأمومة وخلق مساحة آمنة للأطفال🌿 الإبداع كطريق للعودة إلى النفس🌿 رسالتها لكل من تشعر أنها فقدت نفسها في سباق الحياةهذه الحلقة لكل من:• تشعر أن قلبها يحتاج ريشة جديدة• تؤمن أن الإبداع ليس ترفيهًا… بل نجاة ✨استماع ممتع ومليء بالمعنى 🤍— هاجر

حلقة جديدة من بودكاست الشمس✨ رحلة تبدأ من الألم وتنتهي بالشفاء… ومن الشفاء يولد شغف ورسالة.في هذه الحلقة استضفت د. داريا دغريري — قبل ما تكون كاتبة أو رائدة أعمال أو سفيرة للسلام، هي إنسانة تبحث عن الحقيقة، تعيش بقلب مفتوح، وتؤمن أن الحياة تجربة لا تُقدّر بثمن.نتعمّق معها في: 🌿 بداياتها والتحديات الصحية والروحية 🌿 لحظة التحوّل اللي غيّرت حياتها 🌿 رحلة الأكل الحي والشفاء من الداخل 🌿 ميلاد The Sun Formula من تجربة شخصية صادقة 🌿 الأمومة، الإبداع، والحرية 🌿 كتابها الطريق إلى الله عبر القلب ودور الروحانية في حياتها 🌿 ورسائلها لكل شخص على عتبة تغيير كبيرحلقة مليانة نور، شجاعة، وإلهام… تذكّرنا أن كل رحلة صعبة تحمل ولادة جديدة ✨استماع ممتع وموسع 🤍– هاجر

في هذه الحلقة أشارككم مساحة صادقة من قلبي، بين الغضب والحزن، بين الفقد والسلام. لحظة واجهتُ فيها مَوجة عارمة من الشعور، فاخترت أن أتركها تعبُر بدل أن أقاومها. حديث عن معنى الصدق مع الذات، عن الحب حين يتحرر من التضحية، وعن الشجاعة في أن نختار أنفسنا من جديد. هذه الحلقة ليست رواية حزن، بل ولادة وعي جديد وحبٍ أعمق للحياة. إن كنت تمر بمرحلة مشابهة، فلتجد في هذه الكلمات صدىً لقلبك وطمأنينة لرحلتك.استماع ممتع وموسع 🤍– هاجر

في هذه الحلقة من "صدمة الصمت"، نغوص في المساحة التي تسبق الكلام… حيث تكشف الأرواح عن حقيقتها.حين نصمت، لا نهرب من العالم، بل نعود إلى المكان الذي يهمس فيه الكون بأوضح صوته.نكتشف كيف يُمكن أن يكون الصمت مرآة تُرينا أنفسنا بوضوح لم نعرفه من قبل.

هنا، لا نبحث عن الحب أو القبول في الخارج… بل نتذكر أننا كنا مصدرهما منذ البداية.

حلقة عن الصمت، عن القرب، وعن تلك اللحظة التي تدرك فيها أن كل ما تبحث عنه كان أقرب مما تظن.

في هذه الحلقة آخذكم في رحلة بين الزحام والصمت، بين الغربة والألفة، لنكتشف معاً أن الحياة ليست في مكان بعيد، بل تنبض في داخلنا. نتأمل كيف تقودنا الصدفة إلى لحظات تغير قوانين اللعبة، وكيف تصبح الموسيقى لغةً سرّية تعيدنا إلى جوهرنا. حديث عن الانتماء والهوية والبحث المستمر عن معنى أوسع للوجود، وعن تلك المفاتيح الصغيرة التي تفتح أبواباً غير متوقعة. هنا دعوة للتساؤل، للتوقف قليلاً، وللسماح للحياة أن تفاجئنا بلحظاتها، ونفهم أننا لسنا نبحث عن الحياة… بل الحياة تبحث عنّا.

حورية قشقري هي مدرّبة معتمدة لليوغا للوجه، ومؤسسة مبتكرة لـ Desert Rose، علامة تجارية للعناية بالبشرة الطبيعية. كما أنها أول من أطلقت في السعودية مركزًا مخصصًا لليوغا للوجه، جامعًا بين الصحة والرفاهية وابتكار الجمال.في هذه الحلقة نستمع لقصتها من بداياتها الشخصية، مرورًا بلحظة انطلاقتها المهنية مع Desert Rose، والتحديات التي واجهتها، والدروس التي تعلمتها من رحلتها، وصولًا إلى النصائح والإلهام الذي تقدمه لكل من يرغب بخطو خطوات جريئة في حياته أو عمله.نغوص في موضوعات مثل:- مفهوم احترام الذات والهوية.- كيف نبني علاقة صحية مع أنفسنا.- اليوغا للوجه: هل يمكن أن تكون بديلًا للبوتوكس؟- التحديات في ريادة الأعمال وأهم الدروس المستفادة.- النصائح الذهبية التي كانت ستوجهها لنفسها الأصغر.هذه المساحة مليئة بالصدق، الإلهام، والرسائل العميقة عن الجمال الداخلي والخارجي.استماع ممتع وموسع 🤍– هاجر📌 تابعوا Desert Rose على السوشال ميديا:🛍 Shop: https://desertrosefacespa.com🎵 Tiktok: https://www.tiktok.com/@desertrose.facespa📸 Instagram: https://www.instagram.com/desertrose.facespa/👻 Snapchat: https://t.snapchat.com/HDZbYMTp✨ Marathon link: https://desertrosefacespa.com/WNAnZN🔑 Code: Hajer

في هذه الحلقة أشارككم رسالة من قلبي… عن الأمنيات والخوف منها، عن الامتنان للحظة والجرأة للخطوة القادمة، عن العمل الذي يعطينا الكثير ولكنه أحيانًا يسرق مساحتنا للدهشة والراحة. هي تأملات في معنى أن نغادر العش يومًا، أن نفتح قلوبنا ونستعد للطيران، وأن نسمح للحياة أن تفاجئنا بما لم نتخيله بعد. حلقة دافئة وخفيفة، لكنها مليئة بالصدق، قد تذكّركم أنكم لستم وحدكم أبدًا في هذه الرحلة.

 استماع ممتع وموسع 

حساب الانستقرام:

https://www.instagram.com/hajer.assiri/

قناة اليوتيوب:

https://www.youtube.com/channel/UCpg1g65D77TvPli6cqYExQA

كل البرامج والخدمات الي اقدمها:

https://linktr.ee/hajerassiri

في هذه الحلقة، آخذكم في رحلة صوتية من القلب… حكاية عن هو وهي، عن لقاء الذكورة والأنوثة داخلي، عن الحب الذي يوقظنا، والسعادة الهادئة التي تسكننا حين نسمح لأنفسنا أن نكون.

ليست مجرد قصة حب، بل رحلة اكتمال… حين نكتشف أن السول ميت الحقيقي قد يكون في داخلنا، وأن لحظة التوازن هي أعظم لقاء يمكن أن نعيشه. ✨

أتمنى لك استماع مُوسّع

 هاجر

حساب الانستقرام:

https://www.instagram.com/hajer.assiri/

قناة اليوتيوب:

https://www.youtube.com/channel/UCpg1g65D77TvPli6cqYExQA

كل البرامج والخدمات الي اقدمها:

https://linktr.ee/hajerassiri

أشاركك بوح شخص عن اللقاءات الي تُغيرنا، عن الرحيل الي يحملنا إلى أنفسنا من جديد، وعن الانتظار الي يملأ القلب لهفة وثقة بأن الأجمل قادم.

رحلة بين الامتنان، الإيمان، والحب، يذكّرنا الكون دائمًا أن كل لقاء هدية بوقته المناسب.

حساب الانستقرام:

https://www.instagram.com/hajer.assiri/

قناة اليوتيوب:

https://www.youtube.com/channel/UCpg1g65D77TvPli6cqYExQA

البرامج والخدمات وطرق التواصل:

https://linktr.ee/hajerassiri

في هذه الحلقة أدعوك أن ترافقني في رحلة تأملية نعود فيها إلى سؤال بسيط وعميق: لماذا اخترنا أن نأتي إلى هنا؟ ولماذا وافقنا على النسيان، لنبدأ من جديد وكأننا لم نعرف شيئًا؟ نتحدث عن سرّ التجربة الإنسانية، عن لقاءات ليست محض صدفة، عن الطرق التي هربنا فيها من أنفسنا، وعن اللحظة التي قد تتحوّل إلى أجمل سطر في قصة روحك.

هذه ليست إجابات جاهزة، بل دعوة للتأمل، للإصغاء، وربما لاكتشاف ما اختارت روحك أن تعيشه بكل شغف وامتلاء.

استماع ممتع وموسع

حساب الانستقرام:

https://www.instagram.com/hajer.assiri/

قناة اليوتيوب:

https://www.youtube.com/channel/UCpg1g65D77TvPli6cqYExQA

كل البرامج والخدمات الي اقدمها:

https://linktr.ee/hajerassiri