يَفقهوا قولي هو بودكاست موجّه للنساء القويات، القادرات، والناجحات، لكن يشعرن بنداء داخلي هادئ لفهم أنفسهن بعمق أكبر

يَفقهوا قولي يعني: “افهم ما أريد قوله حقًا”

ليس الكلمات فقط، بل المعنى، والنيّة، والحقيقة التي تقف خلفها

تقدّمه الدكتورة أريج خطايبه، طبيبة نفسية ومؤسِّسة شركة سبارك باك،

حيث يستكشف البودكاست الطبقات النفسية والإنسانية التي تقف خلف الطموح، الإنجاز، الإرهاق العاطفي، العلاقات، واتخاذ القرارات. تدعوكِ كل حلقة إلى النظر أبعد من الإنتاجية والأداء والتوجّه نحو الأنماط الداخلية التي تشكّل طريقة تفكيرك، شعورك، واختياراتك من خلال رؤى نفسية، وتجارب حقيقية، وحوارات تأمّلية، وأحيانًا حلقات مع ضيفات،

يوفّر يَفقهوا قولي مساحة للوضوح من دون ضغط، أو محاولة إصلاح، أو إصدار أحكام على الذات

وتعود كل حلقة إلى سؤال جوهري واحد

ما الذي يكشفه هذا الموقف عني؟ وإلى أين يقودني؟