وقتی اولین نشونه‌های سرماخوردگی رو دیدی، انجام یه سری کارها می‌تونه دوره مریضی رو خیلی کوتاه کنه. 12 کاری که تو این اپیزود گفتیم رو برای روز مبادا تو ذهنت نگه دار.

مقاله منبع اپیزود از مجله سلامتی دکتردکتر:

https://drdr.ir/mag/درمان-فوری-سریع-سرماخوردگی/

نویسنده: نیلوفر شهدوست

گوینده: مریم ذاکرین