J’ai enregistré cet épisode le jour anniversaire des 21 ans de mon couple. Et comme on s’est rencontré à 21 ans, cette date spéciale marque le point d’équilibre parfait entre les années vécus l’un sans l’autre et les années vécues ensemble.

Alors j’ai eu envie de parler des relations (couple, boulot, amitié…) et de ce que ça demande de construire, d’entretenir et de réparer une belle histoire.

Je ne suis pas une experte mais à travers le prisme de mon couple, j’ai envie de te partager mon parcours, ma vision et mes conseils pour que tu puisses toi aussi faire durer les relations qui comptent pour toi, mais pas à n’importe quel prix.


Spoiler alert : ce n’est pas facile mais je t’assure que ça en vaut la peine 😉

✨Bonne écoute à toi !

Si tu as envie de parler d’une relation en particulier, de comprendre une ration passée ou de construire un terrain propice pour une relation future, tu peux réserver une séance : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

🔮Oracle Sacré de la Spirale dynamique de Johanna Lemonnier

🔮Tarot Light Seers de Chris-Anne

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠

🌟Mes actualités : bio.site/lucillegastineau

🎁 Séance Découverte : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-decouverte

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐Mon site : www.lucillegastineau.fr

Aujourd’hui, je reçois Mathilde, masseuse et esthéticienne aux doigts de fées. J’en sais quelque chose, elle me masse tous les mois depuis un an et demi et je ne m’en lasse pas !

Elle s’est lancée à son compte il y a presque 2 ans et on sent toute la passion, le soin et le coeur dans sa manière de travailler. Douce et discrète, j’ai eu envie de la mettre au 1er plan pour une fois et de découvrir qui se cache derrière cette fée !


Aller c’est parti pour découvrir le p’tit monde aussi frais que pétillant de Mathilde✨

Bonne écoute à toi !

Lucille 🪼

💬 Si toi aussi tu veux nous ouvrir la porte de ton p’tit monde, contacte-moi et je t’ouvre celle de mon podcast avec grand plaisir 


Pour retrouver Mathilde :

https://www.instagram.com/la.maison.des.biches

www.planity.com/la-maison-des-biches-29000-quimper

- - - - - - -

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/

🌟 Mes actus : bio.site/lucillegastineau

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐 Mon site : www.lucillegastineau.fr

Pour me soutenir, tu peux :

⭐️Noter avec tout plein d’étoiles

🔔T’abonner pour ne pas manquer les prochains

✍🏻Écrire un commentaire

📩Partager l’épisode ou le podcast

✨Ou tout ça à la fois !

Au fil de notre vie, de notre histoire, de nos expériences on met en place différents comportements qui nous permettent de tenir, d’avancer, de compenser, de supporter et de créer une forme d’équilibre.
Même si l’ensemble est un peu chaotique et pas confortable ça tient.


Et puis arrive un moment où cet équilibre précaire devient inconfortable, voire toxique.

Il est alors temps de remettre de l’ordre, de faire autrement. C’est alors que ce qui tenait à peu près debout s’écroule et on a l’impression que c’est pire qu’avant, et d’une certaine manière ça l’est. Mais c’est un mal mal pour un bien, une table rase pour reconstruire quelque chose de plus sain et stable.

Ce cheminement est valable pour le corps, le mental et l’énergie. Je t’explique tout ça avec des exemples concrets.

✨Bonne écoute à toi !

Si tu sens que ton équilibre te fait mal partout et qu’il est temps de faire autrement, tu peux réserver une séance : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

🔮Oracle Sacré de la Spirale dynamique de Johanna Lemonnier

🔮Tarot Light Seers de Chris-Anne

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠

🌟Mes actualités : bio.site/lucillegastineau

🎁 Séance Découverte : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-decouverte

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐Mon site : www.lucillegastineau.fr

Aujourd’hui, je reçois Audrey et ces multiples casquettes.


Après un début de carrière professionnelle en tant qu’infirmière en psychiatrie, elle s’oriente par la suite vers une autre manière d’accompagner.

Elle mêle ses qualités d’accompagnantes et ses capacités artistiques à son amour des mots et de l’humain pour créer des podcasts, des conférences et des ateliers autour des hontes et des sabotages.


Aller c’est parti pour découvrir le p’tit monde monstrueusement humain d’Audrey✨

Bonne écoute à toi !

Lucille 🪼

💬 Si toi aussi tu veux nous ouvrir la porte de ton p’tit monde, contacte-moi et je t’ouvre celle de mon podcast avec grand plaisir 



Pour retrouver Audrey : 


https://www.instagram.com/monstrueusementhumain/

www.linkedin.com/in/audrey-quignon

- - - - - - -

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/

🌟 Mes actus : bio.site/lucillegastineau

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐 Mon site : www.lucillegastineau.fr

Pour me soutenir, tu peux :

⭐️Noter avec tout plein d’étoiles

🔔T’abonner pour ne pas manquer les prochains

✍🏻Écrire un commentaire

📩Partager l’épisode ou le podcast

✨Ou tout ça à la fois !

Cette semaine c’était mon anniversaire, j’ai soufflé ma 42 ème bougie 🎂

Pour l’occasion j’ai fais une vidéo avec des photos de moi à tous les âges depuis ma naissance à aujourd’hui.

C’était touchant de voir toutes celles que j’ai été et qui ont fait le chemin jusqu’à celle que je suis aujourd’hui.



Alors j’ai eu envie de parler de toutes ces parts de nous qui nous composent.


On peut les subir quand elles sont mises de coté consciemment ou inconsciemment.


Mais quand on les intègrent, elles sont des ressources incroyables

Alors à toi et à toutes les parts de toi passées, présentes et futures, fais leur de la place elles comptent toutes 💖

✨Bonne écoute à toi !

Si tu as envie de réunir toutes les parts de ta poupée russe intérieure tu peux réserver une séance : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

Ref de l’épisode :

🎦 Vidéo « La vérité » de Et Tout le Monde s’en fout par Alex Lattuada : https://dai.ly/x8nvv06

🔮Oracle Sacré de la Spirale dynamique de Johanna Lemonnier

🔮Tarot Light Seers de Chris-Anne

- - - - - - -

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠

🌟Mes actualités : bio.site/lucillegastineau

🎁 Séance Découverte : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-decouverte

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐Mon site : www.lucillegastineau.fr

Aujourd’hui, je reçois Jeanne, thérapeute nomade !

Sportive et pétillante, elle a trouver comment allier un métier qui la passionne et son amour du mouvement en aménageant son cabinet dans un van et en se déplaçant en fonction des envies et des besoins des personnes qu’elle accompagne.

Elle adapte aussi son environnement à ses besoins en choisissant des lieux qui vont l’inspirer pour tout le travail en off qui se cache derrière ce métier.

Aller c’est parti pour découvrir le p’tit monde dynamique de Jeanne✨

Bonne écoute à toi !

Lucille 🪼

💬 Si toi aussi tu veux nous ouvrir la porte de ton p’tit monde, contacte-moi et je t’ouvre celle de mon podcast avec grand plaisir

Pour retrouver Jeanne : 🚐 https://www.instagram.com/lecabinet_nomade

Réf du l’épisode :

📖 « Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part » de Sabrina Philippe

- - - - - - -

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/

🌟 Mes actus : bio.site/lucillegastineau

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐 Mon site : www.lucillegastineau.fr

Pour me soutenir, tu peux :

⭐️Noter avec tout plein d’étoiles

🔔T’abonner pour ne pas manquer les prochains

✍🏻Écrire un commentaire

📩Partager l’épisode ou le podcast

✨Ou tout ça à la fois !

Les soins énergétiques c’est quoi exactement ? A quoi ça sert ? Comment je les pratique ? Qu’est-ce qu’on peut ressentir ? Est-ce que ça marche à distance ? Pour quel type de problématique ça peut aider ? Comment j’ai su que quelque chose se passait avec mes mains ? Comment j’ai appréhendé cette capacité ? …

Autant de questions qu’on me pose souvent et auxquelles je réponds dans cet épisode à travers des exemples.

Parce que les exemples aident à se rendre compte de l’impact que peut avoir un outil, peut créer un déclic ou donner l’élan de démarrer le chemin vers son histoire et les freins qu’elle cache qui empêche d’être soi-même 

Merci à vous que j’ai accompagné ou que j’accompagne encore d’avoir donné votre accord pour que je partage un bout de vos histoires ❤️

✨Bonne écoute à toi !

Si tu veux faire un soin énergétique c’est par ici : https://cal.com/lucille-gastineau/soin-energetique

- - - - - - -

Ref de l’épisode :

🔮Oracle Sacré de la Spirale dynamique de Johanna Lemonnier

🔮Tarot Light Seers de Chris-Anne

- - - - - - -

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠

🌟Mes actualités : bio.site/lucillegastineau

🎁 Séance Découverte : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-decouverte

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐Mon site : www.lucillegastineau.fr

Aujourd’hui, je reçois Manon, journaliste, rédactrice, autrice (de 4 livres) et coach en communication.

C’est une amoureuse des mots pour qui la créativité est un véritable art de vivre.

Curieuse, joyeuse et ouverte d’esprit, pour elle tout est prétexte à expérimenter et s’amuser.

Mais derrière son dynamisme, son envie de foncer et d’ouvrir de nouvelles portes (en bon Bélier qu’elle est !) se cachent aussi beaucoup de douceur, de sensibilité et de poésie.


Aller c’est parti pour découvrir le p’tit monde créatif de Manon✨

Bonne écoute à toi !

Lucille 🪼

PS : Quand tu auras écouté, viens sur instagram nous dire, toi aussi, quel serait ton repas idéal ? (Le menu, le cadre et les 3 invités)

💬 Si toi aussi tu veux nous ouvrir la porte de ton p’tit monde, contacte-moi et je t’ouvre celle de mon podcast avec grand plaisir 

Pour retrouver Manon : 
😃 https://www.instagram.com/manon.vincente

📚 https://www.amazon.fr/stores/author/B0D5R1GXX5

- - - - - - -

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/

🌟 Mes actus : bio.site/lucillegastineau

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐 Mon site : www.lucillegastineau.fr

Pour me soutenir, tu peux :

⭐️Noter avec tout plein d’étoiles

🔔T’abonner pour ne pas manquer les prochains

✍🏻Écrire un commentaire

📩Partager l’épisode ou le podcast

✨Ou tout ça à la fois !

L’hypnose comment ça marche ? Est-ce que tout le monde est réceptif ? Qu’est-ce qu’on peut explorer avec cet outil ? Comment se passe une séance ? Et après il se passe quoi ? 
Autant de questions auxquelles j’ai eu envie de répondre concrètement à travers le partage de séances que j’ai faites.

Parce que les exemples aident à se rendre compte de l’impact que peut avoir un outil, peut créer un déclic ou donner l’élan de démarrer le chemin vers son histoire et les freins qu’elle cache qui empêche d’être soi-même 

Merci à vous que j’ai accompagné ou que j’accompagne encore d’avoir donné votre accord pour que je partage un bout de vos histoires ❤️

✨Bonne écoute à toi !

Si tu veux faire une séance d’hypnose c’est par ici : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

Ref de l’épisode :

🔮Oracle Sacré de la Spirale dynamique de Johanna Lemonnier

🔮Tarot Light Seers de Chris-Anne

- - - - - - -

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠

🌟Mes actualités : bio.site/lucillegastineau

🎁 Séance Découverte : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-decouverte

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐Mon site : www.lucillegastineau.fr

Aujourd’hui, je reçois Sandra et ses multiples casquettes !

Maman de 3 enfants, propriétaire de plus de 200 animaux (non non c’est pas une blague !) et d’un potager digne de celui d’une maraîchère, cuisinière et pâtissière hors paire, infirmière libérale, accompagnante de la femme dans toutes ses étapes de transformation (hormonale, émotionnelle, maternité …) et tant d’autres facettes.


Sandra est aussi une amie très chère que j’appelle Mme Efficace, tu imagines bien pourquoi !


Aller c’est parti pour découvrir le p’tit monde, que dis-je, le grand monde de Sandra ✨

Bonne écoute à toi !

Lucille 🪼

💬 Si toi aussi tu veux nous ouvrir la porte de ton p’tit monde, contacte-moi et je t’ouvre celle de mon podcast avec grand plaisir 

Pour retrouver Sandra : 
🌐 xn--n-sens-bva.my.canva.site

🪷 https://www.instagram.com/ne.sens

- - - - - - -

Si mon énergie, ma vision et mon approche te parlent, tu peux réserver une séance ici : https://cal.com/lucille-gastineau/seance-astrotherapie

- - - - - - -

✨Pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, retrouve-moi ici :

🪼 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/

🌟 Mes actus : bio.site/lucillegastineau

🪐 Faire ton thème astro : https://cal.com/lucille-gastineau/etude-de-theme-astrologique

🌐 Mon site : www.lucillegastineau.fr

Pour me soutenir, tu peux :

⭐️Noter avec tout plein d’étoiles

🔔T’abonner pour ne pas manquer les prochains

✍🏻Écrire un commentaire

📩Partager l’épisode ou le podcast

✨Ou tout ça à la fois !