Retrouvez dans ce dernier épisode de la saison des étudiants ECEMA engagés ! Découvrez Romaric Treffort, maître de l’éloquence avec l’association Eloquentia, Thomas Guillaume, membre actif du BDE Lyonnais, ainsi que nos deux animatrices Louison Pires et Candice Paillet, figures emblématiques du podcast Ça dit quoi ? !

Pourquoi s’engager dans des projets hors cadre scolaire ? Quelles sont les motivations pour s’investir pleinement ? Comment valoriser ces expériences et les compétences acquises ? Quelle influence sur le parcours scolaire ou professionnel ? Nos invités partagent leurs expériences d’engagement au travers d’un échange riche et inspirant, et livrent leurs conseils à celles et ceux qui hésitent encore à se lancer.

Mentionnés dans l'épisode :

• BDE ECEMA Lyon : https://www.instagram.com/bde_ecema/
• Eloquentia : https://eloquentia.world/
• ONG Appuis : https://www.appuis.org/aboutus
   

Recommandations :

• "La parole est un sport de combat", de Bertrand Périer - parrain d'Eloquentia
• Eloquentia : https://www.instagram.com/eloquentia.lyon/
• Culturel Lyon : https://www.instagram.com/culturel_lyon/
• Arte documentaire : https://www.arte.tv/fr/videos/documentaires-et-reportages/
• Organisation de soirées à Lyon : La Scène Lyon, Plavas, Crush, La Ligue, Arjak
• My job Glasses : https://www.myjobglasses.com/ - mise en relation de professionnels avec des étudiants pour échanger sur leur métier
• Compte TikTok @careerkueen : https://urlr.me/tQF8hf
• Compte TikTok @masdak_trading : https://www.tiktok.com/@masdak_trading
• NostalJam Party : https://www.instagram.com/nostal.jam.party/

Retrouvez nos invités et les animatrices du podcast :

• Romaric Treffort : https://www.linkedin.com/in/romaric-treffort-69007/
• Thomas Guillaume : https://www.linkedin.com/in/thomas-guillaume-4b17aa241/
• Louison Pires : https://www.linkedin.com/in/louison-pires-leal-02b0aa1ab/
• Candice Paillet : https://www.linkedin.com/in/candice-paillet-a7906b234/

Découvrez dans cet épisode les précieux conseils d’Amandine, Alumni et référente du cursus Ressources Humaines à l'ECEMA et Victoria, Alumni Ecémalienne chargée de fidélisation et administration des RH chez Æquis Group.

Comment choisir une entreprise qui nous correspond, rédiger un CV et une lettre de motivation qui retiennent l'attention du recruteur et préparer son entretien ? Comment négocier son contrat et sa rémunération ? Nos invitées nous livrent les méthodes et techniques les plus efficaces pour rendre votre profil le plus attrayant possible pour le poste convoité.

Mentionnés dans l'épisode :

• Glassdoor : référence pour vérifier que vous êtes rémunéré équitablement.
• Welcome to the Jungle : site d'offres d'emploi.
• Ateliers DTA : Décroche Ton Alternance, ateliers proposés à l'ECEMA pour accompagner les étudiants dans leur recherche d'alternance.
• ATS - Applicant Tracking System : logiciel utilisé par les recruteurs pour gérer le processus de recrutement.

Recommandations culturelles :

• "Les 3 kifs par jour", livre de Florence Servan-Schreiber.
• "Suis ton âme, elle connait le chemin", livre de Virginie Bobée et Violette Germont.
• "Il est grand temps de rallumer les étoiles", livre de Virginie Grimaldi.

Retrouvez nos invitées :

• Amandine Clerc : https://www.linkedin.com/in/amandine-clerc-a75b1411/
• Victoria Romer : https://www.linkedin.com/in/victoria-romer-3a3085204/

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Comment choisir sa voie après le bac ? Notre environnement impacte-t-il notre choix d'orientation ? Comment savoir quel métier est fait pour nous ? Quel élément déclencheur pour trouver le domaine dans lequel s'épanouir ? 

Découvrez dans cet épisode Adélaïde et Assaad, deux étudiants lyonnais aux parcours atypiques, venus nous raconter leurs expériences et leur reprise d'étude.

Courage, résilience et motivation : un épisode qui saura vous accompagner dans vos réflexions et vos choix !
 

Recommandations culturelles :

• "Une belle vie", Virginie Grimaldi
• "Il est grand temps de rallumer les étoiles", Virginie Grimaldi
• "L'alchimiste", Paulo Coelho

Retrouvez nos invités :

• L'aventure d'Assaad pour travailler chez Nike
• Assaad El Mellouki
• Adélaïde Rauch

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Découvrez les parcours inspirants de Grégoire et Grégory, deux Alumni Ecémaliens venus partager leurs expériences et aventures à l'international. Ils nous livrent tous leurs conseils pour une expatriation réussie, au détour d'anecdotes insolites. Un échange enrichissant sur les préparatifs et réalités du départ, l’intégration dans un nouveau pays et les apprentissages que cette aventure unique apporte.

Cet épisode fait suite aux lives Collège de Paris sur la mobilité internationale, possible à l'ECEMA dans plusieurs destinations partenaires. Ces témoignages sont l'occasion de répondre aux questions que vous pourriez vous poser sur le sujet !

Recommandations culturelles :

• Livre "Le Placebo, c'est vous" - Joe Dispenza
• Site PVTistes.net : https://pvtistes.net
• Documentaire "Intérieur sport" - disponible sur Canal+
• Erasmus+ : https://erasmus-plus.ec.europa.eu/fr 

Retrouvez nos invités :

• Grégoire Leblond : https://www.linkedin.com/in/grégoire-leblond-885908144/ 
• Grégory Sebastien : https://www.linkedin.com/in/gregory-sebastien-701257101/

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Pourquoi prendre soin de son hygiène de vie lorsque l'on est étudiant ? En quoi est-il bénéfique de pratiquer une activité physique régulière ? Comment avoir une alimentation saine et équilibrée avec peu de temps et un petit budget ? Comment mieux gérer son stress et son anxiété ?

Nous avons réuni trois spécialistes pour tenter de répondre au mieux à ces questions : Julie MICOUD, psychologue, Mathilde MENY, nutritionniste, ainsi que Sandra KERVEN, assistante sociale Collège de Paris.

Liens mentionnés durant l'épisode :

Santé mentale

• Doctolib : https://www.doctolib.fr/
• Centres d'appels : SOS suicide au 3114
• Trouver un.e psychologue conventionné.e : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/R62389
• Centres médico-psychologique (CMP) - Consultations gratuites : https://www.sante.fr/categories/centre-medico-psychologique-cmp

Alimentation - recettes

• Application Jow : https://jow.fr/
• La fabrique à menus : https://www.mangerbouger.fr/manger-mieux/la-fabrique-a-menus/
• Instagram : chef_theo_lignani

Recommandations culturelles

• Livre "La Première Gorgée de bière et autres plaisirs minuscules" - Philippe Delerm
• Film "Quand Harry rencontre Sally" 
• Livre "Prenons soin de nous" - Docteur Emmanuel Contamin
• Série "Dark", sur Netflix
• Film "Vice-Versa" 1 et 2 
• Visite insolite de Fourvière

Retrouvez nos invités :

• Sandra Kervern, assistante sociale Collège de Paris : 06.75.24.95.82 | [email protected]
• Mathilde Meny, nutritionniste, cabinet avec une réduction pour les étudiants : https://mathilde-meny.fr/  | Instagram : mathildemeny_dietetique
• Julie Micoud, psychologue : https://www.juliemicoud-psychologue.fr/
   

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Logement, budget, sorties, aides... Découvrez l’ensemble des tips essentiels à une expérience étudiante épanouissante avec Eva Chatrain, Chargée de projet au sein du pôle accompagnement de l’ANAF* !
*Association des Apprentis de France

Liens mentionnés dans l'épisode :

• ANAF : https://www.anaf.fr/ 
• SOS Apprenti (ANAF) : https://sosapprenti.anaf.fr/fr/
• Mes Aides d’Apprenti (ANAF) : https://mesaidesapprenti.fr/
• Action Logement : https://www.actionlogement.fr/
• SIRA (aides au logement) : https://www.le-sira.eu/
• AFEV (collocations solidaires) : https://afev.org/actions/colocation-solidaire
• CAF (prime d’activité) : https://www.caf.fr/allocataires/aides-et-demarches/droits-et-prestations/vie-professionnelle/la-prime-d-activite
• Annuaire point-justice : http://www.annuaires.justice.gouv.fr/annuaires-12162/les-point-justice-34055.html
• Mentorat de l’Apprentissage (ANAF) : https://www.mentorat-apprentissage.fr/
• LinkedIn ANAF : https://www.linkedin.com/company/association-des-apprentis-de-france-anaf/posts/
• Instagram ANAF :  https://www.instagram.com/anaf_apprentis_de_france/

Recommandation culturelle de l'invitée : Anora, film réalisé par Sean Baker

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La créativité est-elle innée ? L’innovation est-elle nécessairement liée à une révolution technologique ? Comment être original dans un monde où tout semble déjà avoir été inventé ?

Dans ce nouvel épisode, nous explorons les notions de créativité et d'innovation avec Marie Magnard, intervenante à l'ECEMA, créatrice de murder parties sur-mesure et photographe, et Celia Rave, designer produit chez DIMATEX.

Recommandations culturelles : 
    - @Creapills sur Linkedin et Instagram
    - @Design_Burger sur Instagram
    - Film "Big Fish" de Tim Burton
    - Magazine "Science et Vie"

Les liens de nos invitées :
LinkedIn : Celia Rave et Marie Magnard

Madame Renard : https://madamerenard.com/

Découvrez les parcours de deux Alumni Ecémaliens : Margherita Gelsi, freelance dans le domaine de la communication et du marketing digital, et Jérémy Paille, fondateur de plusieurs structures depuis 2014.

Deux parcours différents, et à la fois très similaires !

Ce premier épisode vous plongera dans le monde de l'entrepreneuriat et promet de vous offrir un moment enrichissant, avec de nombreux conseils et partages d'expérience.