Vivimos acelerados, corriendo detrás de pendientes, validaciones externas y una productividad que nunca se detiene. Pero a veces, lo que más necesitamos es pausar. Respirar. Sentarnos en silencio sin culpa.
Regálate estos minutos.
Son para ti.
'
'
'
'#NoHacerNada
#VivirDespacio
#Respira
#PazInterior
#VidaSinPrisa
#CrecimientoPersonal
#Silencio
#MindfulnessEnEspañol
#Autocuidado
#EquilibrioMental
#SistemaNervioso