Café conscient du 08-11-2024 🍁 Thème : Dépression automnale.
Limiter les effets “négatifs” de l’automne je vous oriente sur des pratiques simples de bien-être à faire chez vous avec peu de moyen. Et une approche pour réorienter la vision de cette période plus sombre, mais en même temps si lumineuse.
- Quoi manger en automne
- Brassage des méridiens du poumon et du gros intestin
- Posture de la cigogne
- Lecture L’Horloge de la Nature comprendre les saisons
En fin de direct Special guest : 🐕 DOKI le chanteur du lave linge 😅😂
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