Révolution Respiration

🎁 Calendrier de l'Avent Jour 1 : MĂ©ditation guidĂ©e pour dormir - sommeil profond et rĂ©parateur


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Hellooo et bienvenue  pour ce jour 1 du calendrier de l'avent et cette premiĂšre mĂ©ditation 🎁


Aujourd'hui, on travaille le sommeil profond et réparateur.
Avant de dormir, prendre un instant pour ralentir et s'ancrer, et ainsi passer une meilleure nuit !


🎄


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// Passez faire un coucou !

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Révolution RespirationBy Sarra Saidi