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Share đ Calendrier de l'Avent jour 18 : MĂ©ditation des 5 sens pour accepter ses Ă©motions et calmer ses peurs
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đ Calendrier de l'Avent jour 18 : MĂ©ditation des 5 sens pour accepter ses Ă©motions et calmer ses peurs
TĂ©lĂ©charge le Programme complet âââ
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/Â
--
Hellooo et bienvenue  pour ce jour 18 du calendrier de l'avent et cette dix huitiĂšme mĂ©ditation offerte đ
Cette méditation des 5 sens permet de se reconnecter au monde extérieur et de développer la pleine conscience.
L'odorat, le toucher, la vue, l'ouie et l'odorat sont parcourus en douceur pour une relaxation sensitive.Â
đ
ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case"  de ce calendrier spĂ©cial rĂ©spiration et bien-ĂȘtre ! Et utilisez ces mĂ©ditations offertes sans modĂ©ration oĂč que vous soyez ! Â
// Passez faire un coucou !
instagram: @sarra.saidi_Â Â Â
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Sarra SaidiTĂ©lĂ©charge le Programme complet âââ
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/Â
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Hellooo et bienvenue  pour ce jour 18 du calendrier de l'avent et cette dix huitiĂšme mĂ©ditation offerte đ
Cette méditation des 5 sens permet de se reconnecter au monde extérieur et de développer la pleine conscience.
L'odorat, le toucher, la vue, l'ouie et l'odorat sont parcourus en douceur pour une relaxation sensitive.Â
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ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case"  de ce calendrier spĂ©cial rĂ©spiration et bien-ĂȘtre ! Et utilisez ces mĂ©ditations offertes sans modĂ©ration oĂč que vous soyez ! Â
// Passez faire un coucou !
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.