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Share đ Calendrier de l'Avent jour 7 : MĂ©ditation coup de boost - 5 min pour ĂȘtre en forme
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đ Calendrier de l'Avent jour 7 : MĂ©ditation coup de boost - 5 min pour ĂȘtre en forme
TĂ©lĂ©charge le Programme complet âââ
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/ ">https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/ Â
--
Hellooo et bienvenue  pour ce jour 7 du calendrier de l'avent et cette septiĂšme mĂ©ditation offerte đ
Aujourd'hui, on profite d'un coup de boost de 5 minutes pour avoir la pĂȘche et se sentir instantanĂ©ment en pleine forme.
Quoi de mieux qu'un instant pour fermer les yeux et se motiver ?
J'adore cet exercice - j'espĂšre que vous aussi : vous me direz !
đ
ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case"  de ce calendrier spĂ©cial rĂ©spiration et bien-ĂȘtre ! Et utilisez ces mĂ©ditations offertes sans modĂ©ration oĂč que vous soyez ! Â
// Passez faire un coucou !
instagram: @sarra.saidi_Â ">@sarra.saidi_Â Â Â
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Sarra SaidiTĂ©lĂ©charge le Programme complet âââ
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/ ">https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/ Â
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Hellooo et bienvenue  pour ce jour 7 du calendrier de l'avent et cette septiĂšme mĂ©ditation offerte đ
Aujourd'hui, on profite d'un coup de boost de 5 minutes pour avoir la pĂȘche et se sentir instantanĂ©ment en pleine forme.
Quoi de mieux qu'un instant pour fermer les yeux et se motiver ?
J'adore cet exercice - j'espĂšre que vous aussi : vous me direz !
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