Révolution Respiration

🎁 Calendrier de l'Avent jour 9 : Méditation Joie de Vivre pour cultiver les énergies positives


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Hellooo et bienvenue  pour ce jour 9 du calendrier de l'avent et cette neuvième méditation offerte 🎁


Aujourd'hui, on profite d'un coup de boost de 5 minutes pour avoir la pêche et se sentir instantanément en pleine forme.
Quoi de mieux qu'un instant pour fermer les yeux et se motiver ?

J'adore cet exercice - j'espère que vous aussi : vous me direz !


🎄


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// Passez faire un coucou !

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Révolution RespirationBy Sarra Saidi