CAMINO AL OLIMPO

S1E2

¿Qué es tener una buena actitud? & Calistenia vs. Entrenamiento con cargas

¡Bienvenidos al Olimpo!

En este episodio nos introducimos en un tema muy subjetivo, LA ACTITUD, ¿qué es la actitud? ¿qué es tener una buena actitud? Contestaremos a estas preguntas en el programa de hoy. A su vez, hablaremos sobre el ENTRENAMIENTO CON CARGAS VS ENTRENAMIENTO CON EL PESO CORPORAL, ¿cuál es mejor? ¿hay uno bueno o malo? También abatiremos estas preguntas hoy.

¡No te lo puedes perder!

Deja tu carcaj de guerra junto con el arco en la mesa, siéntate y prepárate para escuchar a tu Dios todo poderoso Zeus.

¡Un saludo Dioses!

ÍNDICE

* Principio - 05:20 : Presentación

* 05:20 - 22:00 : ¿Qué es tener una buena actitud?

* 22:00 - 35:00 : Calistenia vs. Entrenamiento con cargas

* 35:00 - Final: Despedida