This is episode 12 of the podcast 100metros de balde by @jortdel, published on 18 de abril de 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Cen metros de balde Dende o faro de Punta Nariga Tras dúas subidas E dúas baixadas Moi técnicas Para o que eu estou acostumado Claro, Sara Alonso seguro que Correndo as facía tantas subidas Como as baixadas, pero para min Aos meus 57 A falta dun mes para 58 anos Xa lle chego Sobre todo porque teño que ir con moito Moito, moito, moito cuidado Porque incluso durante boa parte do camiño Tiña conexión por satélite Gracias, bueno, no teléfono no roloxo Por sorte, estaba un pouco tranquilo Nese sentido, pero mancarse Por aí Pode resultar nunha experiencia moi, moi, moi Mala, así que moi despacio Facendo kilómetros a 30 minutos E cousas así Creo que a vez que máis despacio vou Pero encantadísimo Até a próxima