Continuamos leyendo fragmentos del Libro Hacia la Paz Interior de Thich Nhat Hanh.

Acompañamos el ejercicio con el mudra del vacío y hacemos un viaje al reconocimiento del yo, con los miedos y limitaciones para cruzar el portal del vacío, y luego, un reconocimiento de nuestra capacidad para generar amor y compartirlo a través de nuestro portal de Luz.

Que tengas un lindo viaje hoy.

Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora de Yoga Mind, Centro Luz de Sol

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