這集圍繞在品禾親身前往花蓮幫忙救災的經驗，還有沿路發生的各種小故事。

這是一場關於同島一心運動雖感傷仍然感動的閒聊。

或許每一次災難，都讓我們重新學習怎麼在苦難中仍舊感謝上帝、彼此互相扶持。

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這集又是閒聊從品禾的日常笑話開始（請忍耐）

到上週開始的鏟子超人運動（錄製時是花蓮災情發生第四天）

以及一個美國小學生因自製衣服遭霸凌的故事，卻意外引來社群與大學的力挺，讓我們重新思考弱勢與支持的力量。

最後，回到家庭教育，聊孩子的科學課與補習班文化，討論菁英化與興趣之間的拉扯。

《餐桌禾籽》，用日常閒聊，把嚴肅與荒謬、輕鬆與深思放在同一張桌子上。

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生活裡，總會有一些突如其來的小麻煩。

這週，我們遇到三件事：機車被鎖的報案、兩次網購的挫折，以及拍片後眼睛發炎與小小的受傷。

它們不算大事，卻提醒我們，原來「好好面對」就是一種練習。

從對警察說的一句致謝，到火箭快遞送去火星的傻眼，再到重新回到教練課，慢慢調整自己的身體。

這些過程，讓我們明白：即使生活偶爾亂了節奏，還是可以一點一點把它收回來。

希望這一集，能陪你在自己的小困境裡，找到一份踏實與安穩。

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這一集，我們沒有宏大的主題，而是想聊聊生活裡那些看似瑣碎，卻真實影響著我們的片刻。

從保養像信仰的日常體會，到公司裁員後行政與合作壓力下的情緒消耗；

籽籽在公司運動會受傷的意外，經歷復健與團隊比賽的拉扯；

還有一起面對暑假育兒的混亂，以及孩子踏入小學後的焦慮、壓力與小小成長。

這些故事裡有受傷、有無力，也有復原與陪伴的力量。

或許，生活的難題不會少，但我們都在一次次調整裡，找到繼續往前的方式。

⏱️ 章節段落

00:00 節目開場與近況閒聊

08:05 籽籽聊保養的信仰感與生活比喻

18:40 公司運動會受傷的經歷與復健

42:49 暑假育兒、孩子適應小學的故事

1:12:30 公司裁員後的行政壓力與情緒調整

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你想要活到150歲嗎？

在一場國際閱兵典禮上，兩位世界領袖因為一句「長生不老」的對話意外登上新聞熱搜。科技真的能突破生命的界線嗎？我們又該怎麼看待「活得久」與「活得好」之間的差別？

這集，我從新聞切入，帶大家回到聖經的智慧：詩篇90篇提醒我們「數算自己的日子」，腓立比書則帶來另一種視角——活著與死去，都能因為有目標而充滿意義。

死亡不是要嚇人的禁忌，而是一個誠實的提醒：有限的時間，讓我們更珍惜眼前的人事物。

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暑假結束，孩子回到學校，家裡終於回到秩序；但對他們來說，壓力才正要開始。

本集從一位小一新生的日常與幾個家中真實片段出發，討論「學校教什麼、家裡該教什麼」，以及父母如何在愛與界線之間找到位置。

本集重點

學校不是教育的全部：社會化在校園發生，價值與關係在家裡長成

「分享、輪流、禮貌」為何難：前額葉發展與等待學習的時間

不要惹兒女的氣（以弗所書 6:4）：不是不管教，而是先解釋「為什麼」

打破碗的早晨：把錯誤變練習，把害怕變勇敢

面對小一壓力：看見孩子的高標準與掙扎，陪他走而不是推他走

你會聽到

孩子第一週「不想上學」的真實心聲

家長為何期待開學，孩子卻更痛苦

何時該堅持，何時該放慢

從信仰視角看教養：像耶穌一樣的耐心與勸誡

給正在路上的我們

如果你家也正面對開學焦慮、作業拉扯、或在禮貌與分享上卡關，歡迎在留言分享你的做法與困難，讓我們把餐桌上的對話延伸成彼此的支持。

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終於很delay地看了 #母胎單身大作戰 戀愛實境秀，這集茶餘飯後來閒聊這些「脫單路上」不同類型的人，你遇過哪幾種？

3:30 節目裡的類型化人格

32:18 有一種人聽不懂話

49:13 籽籽的單戀

53:51 品禾的戀愛轉折

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如果你沒看過《進擊的巨人》，這集可能會被我們爆雷到滿頭包…

但如果你願意跟我們一起聊聊這部作品背後的意涵，

我們會從巨人的世界一路聊到戰爭、信仰與現實生活的選擇。

我們聊的不只是動漫，更是：

🔸 當和平與生存衝突時，你會選哪一邊？

🔸 戰爭裡，誰才是真正的敵人？

🔸 為什麼我們容易用「陣營」來定義對錯？

《進擊的巨人》最後一幕帶來的不只是劇情終結，

也像是一面鏡子，映照出我們面對恐懼與選擇的真實模樣。

這不是一集宅宅討論會，

而是一場從二次元走向三次元的誠實對話。

—

📍章節段落：

00:00 進擊的巨人觀眾須知（有雷警告）

05:12 巨人故事裡的戰爭與人性

12:40 陣營思維與真實世界的影射

18:55 聖經中的權力與榮耀誘惑

25:20 當敵人也有自己的故事

32:45 從作品學到的選擇與代價 —

📣 如果你也在想，

現實世界裡的牆、巨人和自由到底是什麼樣子，

或許這集能陪你找到一些答案，

也讓你在下次面對「敵人」時，

多一點理解，少一點仇恨。

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有些爸爸很兇、有些爸爸很安靜，但我們都曾在他們的背影裡，找尋過愛的形狀。

這集，我們談自己的爸爸：

品禾的爸爸話不多，卻總是在重要時刻出現； 籽籽的爸爸情緒外顯，曾經也讓她懼怕與困惑。 這些不完美、帶著傷的經驗，成了我們重新理解「父親角色」的起點。

節目的最後，我們也試著去問一個很少人問過的問題：

如果父親不是一種責任，而是一段關係，我們會怎麼走近彼此？

00:00 開場與本集概要

08:05 品禾談爸爸的內斂與安靜陪伴

18:40 籽籽回憶爸爸的嚴格與衝突

42:49 天父與卡片的故事

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當一位備受敬仰的牧者跌倒，你的信仰會跟著崩潰嗎？ 這一集，品禾從美國著名佈道家 Jimmy Swaggart 的故事談起， 也想堅固最近身邊朋友所面臨到的動盪。

我們聊的不只是醜聞，更是：

🔸 信仰與宗教的差別是什麼？

🔸 當教會領袖成為偶像，會發生什麼？

🔸 如果信仰是建立在「人」之上，那摔下來的時候怎麼辦？

聖經裡，耶穌痛斥偽善的法利賽人，提醒我們：

「有敬虔的外貌，卻沒有敬虔的實意」

也警告門徒提防魔鬼用「權力與榮耀」來引誘人。

這不是一集定罪別人的節目，

而是一次面對信仰震動後，仍然選擇回到神面前的誠實對話。 —

📍章節段落：

00:59 誰可以代表信仰?

03:08 榮耀與權力

08:10 悔改與饒恕

10:22 7月初的信

15:09 階段1:不要被憤怒掌控

18:00 階段2:離開有毒的環境

21:01 階段3:回到神的面前 —

📣 如果你也正在經歷一場信仰上的失望， 願這集能陪你走過那段混亂。

因為神的祝福不只是名與利， 更是在任何時刻，祂都不離不棄地愛你。

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