canção de mim mesma.

Olá, sejam muito bem-vindas a mais um episódio!

Você já engoliu um sapo, aceitou uma situação desconfortável ou demorou para dizer um "não" só pelo medo de parecer grossa, egoísta ou a "ruim" da história?

Neste episódio, eu abro os bastidores de uma conversa real de WhatsApp com uma grande amiga que estava se afundando em culpa por ter sido firme com alguém que ela mal conhecia. A partir desse desabafo, faço uma análise sensível e direta sobre como as mulheres são socialmente moldadas para sempre acolher e agradar e o preço alto que pagamos por isso.

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🎧 Episódio novo no ar: “Não era o que você queria, mas era o que você precisava”

Neste episódio, compartilho uma conversa íntima comigo mesma — e com você — sobre uma frase que surgiu numa carta que escrevi para meu eu do futuro. Desde então, ela não saiu da minha cabeça:
“Não era o que você queria, mas era o que você precisava.”

Quantas vezes a vida nos tira do caminho que planejamos para nos colocar exatamente onde precisamos estar? Às vezes é na dor, na frustração, ou no “não” que recebemos, que a gente encontra o que realmente precisava ouvir, sentir ou viver.

Esse episódio é um convite pra você refletir comigo sobre o que a vida está tentando te mostrar agora — mesmo que não pareça fazer sentido.

Dá o play e vem com o coração aberto. 💛

Neste episódio de "Canção de Mim Mesmo", mergulhamos na importância de respeitar os processos e cultivar a paciência em nossas jornadas pessoais. Compartilho minha própria experiência com a leitura: como, inicialmente, não tinha o hábito e como isso foi mudando ao longo do tempo. Conto a história de um livro que comprei e tentei ler várias vezes sem sucesso. Somente depois de desenvolver o hábito com livros menores e leituras mais dinâmicas, consegui finalmente terminar essa obra.

Essa experiência me ensinou muito sobre a importância de dar um passo de cada vez, não apenas na leitura, mas em várias áreas da vida. Refletimos sobre como pequenas conquistas podem nos preparar para desafios maiores e a relevância de respeitar nosso ritmo individual. Se você já enfrentou dificuldades em criar novos hábitos ou sente que precisa de mais paciência para alcançar seus objetivos, este episódio é para você.

Faça o que tem que ser feito independente do tempo ou da crise, se responsabiliza-se pelos nossos sonhos é um deve nosso.