Apa e miracolul pentru sănătate. Restricția de lichide 16 ore duce la scăderea volumului creierului, afectând memoria și atenția - efect reversibil după 1,5 litri apă. Scăderea cu 1-2% a hidratării reduce performanța cognitivă. Hidratarea înainte de teste cognitive crește scorurile. „Apele de odihnă” înseamnă pace lăuntrică de la El.

Citește acest devoțional și multe alte meditații biblice pe https://devotionale.ro

#devotionale #devotionaleaudio