En este primer capítulo te doy la bienvenida a mi mente y yo, un espacio íntimo donde comparto mi proceso personal con la salud mental, el crecimiento y el amor propio. Hoy te cuento un poco de lo que escrbí del por qué decidí crear este podcast, cómo estoy enfrentando una ruptura reciente, y lo que estoy aprendiendo al reconstruirme poco a poco.

También hablo del libro que estoy leyendo y como este resuena en mi vida justo ahora. Al final, comparto un poema muy especial que representa este momento de mi vida: un punto de partida, una herida abierta… pero también una esperanza.

🎙️ Si estás atravesando un momento difícil o simplemente necesitas una voz que te acompañe, este espacio es para ti.