Hola! Com estàs? Benvingut/da a un nou capítol de Ca la Vilma Podcat! Em fa molta il·lusió tenir-te per aquí! El teu podcast sobre benestar emocional en català. Avui parlem d'estar cremats/des i de com posar-hi remei. Quantes vegades en ha passat de sentir-nos així? Parlem de prevenció , d'autoestima i d'objectius realistes!