Hola! Com estàs? Primer de tot, molt bon any!! Quina il·lusió més gran seguir per aquí! Avui parlarem de la rutina de matí, la seva importancia i com crear la rutina de matí ideal! Comencem...

CAP 57: Crear una rutina de matí conscient

Hola a tots i a totes i benvingudes una setmana m&eacute;s a ca la Vilma podcast.  Jo s&oacute;c Vilma Montoliu, natur&ograve;pata i historiadora de l&rsquo;art i estic aqu&iacute; per servir-te i guiar-te per a qu&egrave; visquis la vida que somies i trobis el teu veritable cam&iacute;. Junts aprendrem de nosaltres mateixos per ser la nostra millor versi&oacute;, estimar-nos i connectar amb nosaltres. Molt&iacute;ssimes gr&agrave;cies per estar amb mi una setmana m&eacute;s i ara fem que brillis. Comencem...

Health & Fitness

Mental Health

Hola a tots i a totes i benvingudes una setmana més a ca la Vilma podcast. Jo sóc Vilma Montoliu, naturòpata i historiadora de l’art i estic aquí per servir-te i guiar-te per a què visquis la vida que somies i trobis el teu veritable camí. Junts aprendrem de nosaltres mateixos per ser la nostra millor versió, estimar-nos i connectar amb nosaltres. Moltíssimes gràcies per estar amb mi una setmana més i ara fem que brillis. Comencem...

Hola a tots i a totes i benvingudes una setmana més a ca la Vilma podcast.  Jo sóc Vilma Montoliu, naturòpata i historiadora de l’art i estic aquí per servir-te i guiar-te per a què visquis la vida que somies i trobis el teu veritable camí. Junts aprendrem de nosaltres mateixos per ser la nostra millor versió, estimar-nos i connectar amb nosaltres. Moltíssimes gràcies per estar amb mi una setmana més i ara fem que brillis. Comencem...

Share CAP 57: Crear una rutina de matí conscient

Sign up to save your podcasts

CAP 57: Crear una rutina de matí conscient

CAP 57: Crear una rutina de matí conscient