De antemano quiero pedir una disculpa por la calidad de audio debido a la contingencia por la que estamos pasando no pude usar el equipo que normalmente uso, pero se compensa por el contenido del audio, les mostrare las muchas maneras en las que podemos aprovechar la cuarentena para no aburrirnos, ser productivos y mejorar nuestras relaciones interpersonales e intrapersonal.