Hace una semanas pregunté en mi facebook que cuál era el achaque que los traía mal en la cuarentena, y la mayoría de los comentarios hablaron sobre el INSOMNIO. Así que aquí está hice un estudio sobre lo sutil que podemos estar haciendo para causarlo y las cosas sutiles que podemos hacer para no sufrirlo.

¡Espero te sirva y disfrutes la platicada abrazote!