En este episodio combinamos anécdotas personales —un desastroso cambio de look tras la fiesta de San Sebastián— con una emotiva charla sobre la iniciativa Adopta un Abuelo/Happy Givers y su labor en Puerto Rico.

Además, contamos con una experta que explica el cansancio psicológico (burnout), la sobreestimulación digital y aporta herramientas prácticas: meditación, ejercicios de vibración corporal y pequeños hábitos diarios para recuperar la paz mental.