En este episodio, hablamos sobre las liebres en las carreras de fondo.

Descubre qué son, cómo ayudan a los corredores a mantener el ritmo y mejorar su rendimiento, y cuándo es recomendable correr con una.

Además, comparto mi experiencia personal siguiendo a una liebre y cómo años después me convertí en una.

¡No te lo pierdas si quieres mejorar tu próxima carrera!

Podéis seguir mis progresos en Strava (No olvidéis seguirme):

https://strava.app.link/V1xjlxa4kNb