En cada cápsula conversamos brevemente sobre un asunto que se encuentre en el centro de nuestro bienestar. En esta le toca a la mente: ese ente abstracto que se encarga de funciones como la intuición, el aprendizaje, el pensamiento, la emoción.

Encuentra en el minuto 7:45 una meditación guiada para acallar las fluctuaciones de tu mente y vuelve a escucharla cada vez que lo necesites.

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