C'est la suite logique de notre épisode "réduire son temps d'écran". On passe énormément de temps sur nos téléphones, et c'est en grande partie dû aux réseaux sociaux. Facebook, Instagram, Snapchat, X, TikTok, BeReal, ... Avec tout ça, on a de quoi en perdre du temps à regarder la vie des autres au lieu de vivre la nôtre ! Heureusement, il y a aujourd'hui une vraie prise de conscience du côté nocif des réseaux sociaux. Prendre conscience c'est bien, agir c'est mieux ! Et si votre déclic pour changer les choses c'était cet épisode ?

Bonne écoute !

Léo

Après notre voyage à New York, direction la capitale anglaise : Londres ! Une ville pleine de charme, avec énormément de choses à découvrir. Évidemment, je vous ai préparé plein de lieux de tournage à visiter sur place (des fans d’Harry Potter par ici ?). Alors installez-vous confortablement dans l’Eurostar, on traverse le tunnel sous la Manche, et bienvenue dans ce nouvel épisode où je vous partage mes souvenirs londoniens !

Bonne écoute !
Léo

Je pense qu'il n'y a rien de pire que de se lever le matin pour faire quelque chose qui ne nous plaît pas. Je fais partie des rares personnes qui ont la chance, au contraire, de faire un métier qui les passionne chaque jour. J'ai décidé de vous parler des avantages et des inconvénients d'exercer un métier passion.

Bonne écoute !

Léo

Haaa, la musique ! Un être normalement constitué est obligé d'en écouter, surtout à notre époque où elle n'a jamais été aussi accessible. Aujourd'hui, cet épisode de capsule est une ode à l'amour pour la musique et un moyen de découvrir tous les bienfaits qu'elle nous apporte. Installez-vous, and let the music play!

Bonne écoute !

Léo

Ça faisait 1 000 ans que je voulais vous faire cet épisode ! Aujourd'hui, on parle du temps qu'on passe sur les écrans, en particulier sur le téléphone. On s'en rend tous compte, on est de plus en plus accros à notre téléphone. Entre s'en rendre compte et agir, il y a souvent un fossé. Aujourd'hui, je vous partage mes conseils pour réduire votre temps d'écran. Ça a fonctionné pour moi, alors pourquoi pas pour vous ?

Bonne écoute !

Léo

Peu d’épisodes en ce moment, sorry…

Quoi de plus insupportable que d'avoir l'impression de revivre constamment les mêmes journées ? De telle heure à telle heure, vous prenez votre douche, puis vient le trajet en voiture en direction de votre travail, où vous effectuez toujours les mêmes tâches de la même manière, etc.

On connaît tous cette routine qui s'installe dans nos vies, quel que soit le domaine. J'ai appris à ne plus tomber dedans, et je vous explique comment dans ce nouvel épisode de capsule. avec Léo.

Bonne écoute !

Léo

Tout est dans le titre, et l'expérience était incroyable. Avant qu'un concert pareil arrive sous vos yeux, il y a beaucoup de préparation. J'avais envie de vous faire découvrir ces coulisses que je trouve passionnantes dans un nouvel épisode hors série. J'espère que ça vous passionnera tout autant que moi :)

Bonne écoute !

Léo

Quoi ?! Voir un concert sans quelqu'un à côté avec qui se marrer et faire la fête ? Nan mais ça ne va pas !! Et bien dis-toi que ce n'est pas si terrible que ça, c'est même tout aussi bien. Après de nombreux concerts auxquels je me suis rendu tout seul, je me suis dit que ce serait sympa de parler de cette expérience pour te convaincre toi aussi qu'aller voir un concert, même en solo, c'est incroyable :)

Bonne écoute !

Léo

Vous aussi ça vous est déjà arrivé de regretter une certaine époque de votre vie ? J'avoue faire partie des gens à qui ça arrive assez régulièrement. On est même de plus en plus nombreux à ressentir ce sentiment de nostalgie (en même temps, vu l'actualité, on peut se le permettre !). Je me suis dit que ce serait une bonne idée qu'on se retrouve dans cet épisode pour en parler ensemble :)

Bonne écoute !

Léo