Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de mon carnet de transformation.

Je vous parle de ces changements personnels et professionnels qui redessinent ma vie, du travail de deuil comme passage vers la lumière, et de la puissance apaisante du Reiki et de la méditation Joshin Kokyu Ho.

Guidée par une carte de l’oracle de la transformation de Doreen Virtue — Le travail de deuil —, je partage mes réflexions sur l’art de laisser partir, de guérir et de renaître à soi.

Ce matin-là, la méditation m’a conduite en montagne, dans un silence plein de sens, et la Séraphinite, pierre que je porte ce mois-ci, m’a accompagnée comme un talisman de paix intérieure 💚

💫 Dans cet épisode, je vous invite à vous recentrer, à écrire, à méditer, et à écouter les transformations qui s’opèrent déjà en vous.

Et pour prolonger cette énergie douce et lumineuse, rejoignez-nous pour la lecture commune de l’Avent autour du roman Un Noël à la cerise de Cynthia Kafka 🍒

📅 Rendez-vous dès le 1er décembre 2025 sur le groupe de lecture Chats-Livres.

Prenez un instant pour respirer, écrire, et accueillir le changement 🌿

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