Et si ton bâillement n'était pas forcément lié à la fatigue ? Dans ce court épisode estival, je t'explique pourquoi bâiller peut être une très bonne nouvelle pour ton système nerveux. Tu découvriras que ce réflexe parfois mal interprété est souvent le signe d'une bascule bienvenue vers le repos, la détente et la régulation. Un épisode à ne pas manquer si tu veux mieux comprendre les signaux subtils que ton corps t'envoie !

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