Çekirdekler bir çeşit bağımlılık yaratırlar. Bu sebeple de başladığınız zaman duramazsınız. Ama fazla yediğiniz zaman aklınızda şöyle bir soru belirebilir: Çekirdek yemek kiloya sebep olur mu? Çekirdekler bildiğiniz üzere iki çeşittir. Kavrulmuş ç...