Comment renaître de ses cendres après avoir été brûlé par le feu de nos émotions ? Comment accepter qu'on ne sera plus jamais comme avant, et qu'on va devoir apprendre à refaire connaissance avec nous-même ? Dans cet épisode, je parle du rapport nocif que j'ai entretenu avec moi-même après l'arrivée de l'anxiété et des crises d'angoisse dans ma vie, et des conséquences que cela a eu sur ma façon de me voir et d'envisager mon présent et mon avenir.