Avec beaucoup de bonnes intentions et peu d'habiletés techniques, Benoit et Eveline se présentent. On parle du but du balado qui est d'aborder la santé mentale au masculin sans prétention, sans donner de réponse mais en espérant donner des idées d'actions à poser, à travers l'expérience de Ben et les connaissances d'Eveline.