Não da pra ignorar o caos que estamos vivendo há mais de um ano e eis que no episódio #18 nós conversamos com o psicólogo Lucas Labaki, sobre como estamos sendo afetadas por tudo que está acontecendo ao nosso redor e como isso prejudica nossa saúde mental (pequenas doses diárias de surto).

Já que o assunto terapia está cada vez mais presente, Lucas veio nos apresentar um pouco mais desse universo. Discutimos formas e conceitos que podem ser aliados nesse processo terapeutico de autoconhecimento (forçado) que estamos vivendo.

E os biscoitinhos de hoje vão para:

- Livro: Intermitências da Morte - José Saramago (@fjsaramago)

- Artigo: Fadiga de Zoom (@estadao)

- Coletivo Psicolegas (@coletivo.psicolegas)

- Livro: Uma nova chance para o sr. Doubler - Seni Glaister (@harpercollinsbrasil)

- Filme: Nise - o Coração da Loucura (@tvzerocinema)

O ep #17 tá transbordando carinho, e isso porque a nossa convidada Clara Rocca faz questão de colocar (muito) afeto em tudo o que faz. E olha que essa gata já fez um tanto de coisa, viu?! Com alma de produtora e instinto realizador ela colecionou experiências nas mais variadas áreas artísticas e hoje aplica essa pluralidade cheia de conceito e consciência social no Herencia Del Tiempo, um ateliê de flores que oferece gentilezas em forma de arranjos e kits para presentes.

E os biscoitos de hoje vão para:

- E-commerce: Linhas de Vênus (@linhasdevenus)

- Doces: Lu Lafer Doces (@lulaferdoces)

- Artesanato: crochê (@mariamaartesanato)

- Mulher artista em rede (@mulherartistaemrede)

- Mapa do Acolhimento (@mapadoacolhimento)

Na segunda parte da conversa com Ana Paula Dias, aprofundamos no tema autenticidade. Essa postura, que nos é super exigida com toda sua complexidade, vem sendo construída como uma falsa ideia de perfeição e de forma massificada nas redes sociais, deixando de lado a importância da coragem de sermos singulares. E os biscoitinhos dessa semana vão para: 

- Livro: "O Pequeno Príncipe" - Antoine de Saint Exupéry (@opequenoprincipeoficial) 

- Livro: "Selma" - Jutta Bauer (@bauer.jutta) 

- Ted: "O Poder da Vulnerabilidade" - Brené Brown (@brenebrown) 

- Livro: "Shakespeare nas Rimas do Cordel" - Stélio Torquato Lima (@steliotorquato)

- Livro: "O ano em que Disse Sim" - Shonda Rhimes (@shondarhimes)

Nesse episódio conversamos com Tati Abrantes (@tatiabrantes) sobre as diversas ferramentas disponíveis para auxiliar o nosso processo de autoconhecimento. E também sobre como a investigação pessoal pode dissolver desconfortos e ser libertadora se você encontrar o que genuinamente funciona pra você!

E os biscoitos foram:

- Taróloga: Paula Prado (@paulapradoyt)

- Site: Calendastro - Isabella Mezzadri (@isabellamezzadri)

- Série: Avatar: A lenda de Aang (@mundoavatarcombr)

- Livro: A grande magia - Elizabeth Gilbert (@elizabeth_gilbert_writer)

- Livro: Mulheres que correm com os lobos -  Clarissa Pinkola Estés (@clarissapinkolaestesbrasil)

Na segunda parte do bate papo com Maria Giulia Pinheiro, falamos sobre o processo de criação e execução do seu projeto "A Palavra Mais Bonita" que nasceu em um post do facebook e tem como objetivo passar por todos os países do mundo que falam a língua portuguesa. 

Prepare o lencinho, porque ousamos dizer que lágrimas cairão.

E os biscoitinhos da vez foram:

- Vídeo: O paraíso são os outros do Valter Hugo Mãe

- Livro: Irmã Outsider - Audre Lorde

- Artigo: Notas sobre a Experiência e o saber da Experiência - Jorge Larrosa Bondía

- Livros: Cantares (Cantares de Predileção e Cantares do sem nome e de Partida) - Hilda Hilst

- Série: I May Destroy you - Michaela Coel

- Stand Up: Nanette - Hannah Gadsby

- Artista: Angelica Liddell

- Artista: Ana Mendieta

[O ep #11 é tão especial e maravilhoso que a nossa equipe de edição não conseguiu cortar nadinha, sendo assim, ele está dividido em duas partes pra não atrapalhar a rotina das nossas amadas ouvintes]

Nessa primeira parte, exploramos a frase título desse ep. por meio da trajetória de Maria Giulia Pinheiro (@mariagiuliapinheiro), uma mulher (poeta!!) que é inspiração da cabeça aos pés e tem o feminismo como ponto inicial da sua pesquisa. Nessa conversa intensa, aprendemos -muito- sobre se colocar no mundo de forma articulada, elegante e apaixonada.

Os biscoitinhos saem na parte 2!