こんなご時世、心身ともに健康じゃなけりゃ生き抜けない。サウナも腸活も、もはや珍しいことじゃないし大きな声じゃ言えないけれど、健康がいちばんだからマジで。な健康観察回。病んでる世界をサバイブするために必要な三大要素をおさらいだ。